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- 悬空寺
- 介绍：--
- 地址：西藏自治区阿里地区普兰县城
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- 卓玛拉山口
- 介绍：海拔5630米的卓玛拉山口，从山顶俯瞰下去，是碧绿如玉的托吉错，意为慈悲湖。下卓玛拉山口的路是一段几近垂直的下坡，长且陡，下山需要注意安全。
- 地址：阿里地区普兰县北部冈仁波齐的一座山口
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- 贤伯林寺
- 介绍：贤伯林寺是当年政教合一的办公地点，贤伯林寺与县城隔河相望，居高临下，普兰县城可一览无余，足见当时选址于此的良苦用心。
此寺建于十七世纪初五世达赖罗桑嘉措时期，属拉萨格鲁派的哲蚌寺管辖。贤柏林寺原有房屋250间，寺院最大的经堂就有柱子315根，，部分建筑毁于“文革”时期，好在政府正在出资维修，但从断壁残垣中仍可以看出过去的辉煌。
- 地址：阿里地区普兰县城之西，孔雀河西边的山上
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- 曲普水热爆炸奇观
- 介绍：在雅鲁藏布江源头地区，位于普兰县玛法木错东南湖滨的曲普，有一种罕见的地热活动现象—水热爆炸。爆炸时发出巨大音响，汽水混合物掀开地面，冲上天空。爆炸后，地表留下漏斗状爆炸穴，穴底管道通入地下，深不可测。曲普1975年11月12日的一次爆炸，巨响起处，牛羊四散惊逃，云烟冲上900米高空，炸孔喷出石块，抛至1公里以外。
- 地址：阿里地区普兰县曲普
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- 曲古寺
- 介绍：--
- 地址：阿里地区普兰县境内，位于县驻地以北、神山冈仁波且峰西面。
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- 普兰古城
- 介绍：普兰是三国交界，在喜马拉雅山的峡谷之处与尼泊尔、印度边境很近，由于有神山、圣湖，和源源不断的朝圣者，普兰很久以来就是一个通商的口岸。普兰边贸市场是一个亮点。
- 地址：西藏自治区阿里地区普兰县
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- 纳木那尼峰
- 介绍：纳木那尼峰海拔7728米，被称为“神女峰”，东面的山脊被侵蚀为刃脊，形成了高差近2000米的峭壁，西面的坡度则较为和缓。纳木那尼峰具有我国西喜马拉雅山最大冰川群，围绕峰区的冰川由3条晶莹透明的冰塔林组成，就像一座座童话里的宫殿。
早在一个世纪以前，这一地区就为各国探险家所注意。纳木那尼峰自1905年英国人汤姆、乔治、朗斯第一次试登后，日本、奥地利等许多国家的登山家们都进行过多次尝试，但均未成功。1985年5月26日、28日，中日联合登山队的金伎喜、松林公藏等13名队员，才首次沿纳木那尼峰的西北坡扎龙玛龙巴冰川登顶成功。
小帖士：可在即乌寺附近观看其日出日落。
- 地址：阿里地区普兰县玛旁雍错旁边
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- 玛旁雍错
- 介绍：--
- 地址：阿里地区普兰县霍尔乡境内
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- 拉昂错
- 介绍：--
- 地址：西藏自治区阿里地区普兰县玛旁雍错东北角
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- 科迦寺
- 介绍：科迦在藏语中是“定居”之意。科迦寺兴建年份已难以考据，其来历据说是源于噶尔一带擅长铸造佛像的居民，一天把一尊观音像以马车送运，走到孔雀河边。马车突然被石头卡住，不论怎么办也无法继续前行，于是人们就在车停之处建一座庙，取名科迦寺。
科迦寺规模很小，殿堂内的壁画和布置，由于年久失修，难免有点斑驳。但是从另一角度看，这儿却散发着一种原始、古朴的味道。科加寺门口有一片河滩以及美丽的红色芦苇丛。附近的科迦村是个具有田园风味的小村庄，颇有点世外桃源的感觉。
科迦寺是从尼泊尔进入普兰的必经之路，经常有许多衣着怪异的异域游客光着脚、提着小铁筒从这里经过。这些人多是来参拜神山圣湖的外国修行者。如果天气炎热，他们常常会在科迦寺前的河水里沐浴；如果给他们拍照，他们会很友好很乐意地摆出姿势来，然后向你索要少量的金钱或食品。
- 地址：西藏自治区普兰县普兰镇科加村
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- 科加寺
- 介绍：科加在藏语中是“定居”之意。科加寺兴建年份已难以考据，其来历据说是源于噶尔一带擅长铸造佛像的居民，一天把一尊观音像以马车送运，走到孔雀河边。马车突然被石头卡住，不论怎么办也无法继续前行，于是人们就在车停之处建一座庙，取名科加寺。
科加寺规模很小，殿堂内的壁画和布置，由于年久失修，难免有点斑驳。但是从另一角度看，这儿却散发着一种原始、古朴的味道。科加寺是从尼泊尔进入普兰的必经之路，经常有许多衣着怪异的异域游客光着脚、提着小铁筒从这里经过。这些人多是来参拜神山圣湖的外国修行者。如果天气炎热，他们常常会在科加寺前的河水里沐浴；如果给他们拍照，他们会很友好很乐意地摆出姿势来，然后向你索要少量的金钱或食品。
科加寺门口有一片河滩以及美丽的红色芦苇丛。附近的科加村是个具有田园风味的小村庄，颇有点世外桃源的感觉。
它距离普兰县城19千米，需要包车前往，路途相当崎岖，而且在雨季有几条雪山融化的溪水，车子很难通过，尤其在中午雪山融雪增加的情况下。大多数的司机都喜欢在上午走这条路。特别指出的是，沿途的景色相当不错。
- 地址：西藏阿里普兰县科加乡科加村
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- 即乌寺
- 介绍：又名“极物寺”，是建立在“圣湖”（玛旁雍错）边山上的一座小寺，规模比较小，据说莲花生大师曾在寺内的洞穴中打坐。这里是观赏玛雍错的绝佳位置。寺庙的规模不大，只是在山坡上有几间藏式佛舍，但其建筑布局是仿效布达拉宫的样式。即乌寺距离塔钦约30公里，车程约一个小时。在旅行季节里来往于神山圣湖之间的旅行团车辆较多，搭车方便。搭货车前往普兰的人需要到即乌村外的三岔路口去等车。
- 地址：西藏自治区阿里地区普兰县玛旁雍错
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- 公珠错
- 介绍：位于中国西藏自治区阿里地区普兰县境内，地处普兰县东部，喜马拉雅山和冈底斯山之间的断陷盆地内。湖面海拔4786米，面积66.2平方公里。湖区年均气温0～2℃，年均降水量200～300毫米。219国道经过湖北岸。
- 地址：阿里地区普兰县
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- 冈仁波齐
- 介绍：冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，海拔6656米，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生苯教以及古耆那教认定为世界的中心。相传围绕神山转山一圈可洗脱一生的罪孽，所以每年来这里转山朝圣的信徒络绎不绝。更是被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的十大名山之一。
冈仁波齐峰屹立在西藏阿里地区普兰县境内，绵延于中、印、尼三国边境，素有“阿里之巅”的盛誉。神山四壁分布鲜明对称，形似圆冠金字塔（藏民称像“石磨的把手”），由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑）。神山周边孕育了250多条冰川，带来了大量水源，是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大河的发源地，深得信徒们的崇拜。
游玩冈仁波齐神山，除了欣赏它壮丽的外观，转山则是最主要的目的。每年来转山朝圣的信徒和旅行者，一般先在神山脚下的塔钦住宿，这里是转山的起点和终点。小镇上客栈和餐馆众多，俨然是转山者的大本营。转山分内转和外转：外转是以冈仁波齐峰为核心的大环山线路，距离约56公里，徒步的话2天比较适宜，第一晚住宿海拔5100米的止热普寺附近。内转是以冈仁波齐南侧的因揭陀山为核心的小环山线路。转山人一般都是在转足13圈外转之后再内转。因传说神山属马，在马年来神山转山，一圈相当于平时的13圈，故每逢藏历马年，转山的朝圣者最多。
一般体力好的转山者和当地藏民一天即可外转山完毕，普通体力的旅行者会用两天。第一天的路相对平缓，从塔钦出发，约5小时即可抵达宿地止热普寺，此处海拔约5100米，需要注意防止高原反应的发生。第二天开始的转山路，以止热普寺到卓玛拉山口（转山全程最高点，约5630米）的路段最为辛苦。这段路全程约5公里，以乱石路为主，坡度接近60度，且海拔陡升500多米，需要注意调整节奏。途中会经过一个古老的天葬台，天葬台周围布满各色经幡和藏民的随身物品。古老的宗教信仰使得藏民相信丢弃随身物品象征着肉体的一次新生，更虔诚的信徒可能会选择留下一滴血或者一缕头发。
远远望见一片布满经幡的山坡，这就预示着已经来到海拔5630米的卓玛拉山口。从山顶俯瞰下去，是碧绿如玉的托吉错，意为慈悲湖。传说在此湖中沐浴，能洗净身上的污垢和孽障。不过一般旅行者估计没这个勇气，湖中是冰雪融水，寒冷刺骨，不建议贸然尝试。下卓玛拉山口的路是一段几近垂直的下坡，长且陡，下山需要注意安全。之后需要穿过一片杂草丛生的沼泽地，然后是无尽的陡坡，当眼前出现纳姆纳尼峰壮丽的身影的时候，转山之路就基本结束了。慢慢的走回到塔钦，吃一顿好的犒劳自己吧。
- 地址：阿里地区普兰县北部
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- 楚果寺
- 介绍：坐落在圣湖--玛旁雍错的南岸。它是圣湖周围现存寺庙中规模较大，保存较为完整的寺庙之一。起初，在此地由竹巴噶举派大师杰瓦修筑了一座能容纳一两名僧人的小屋，供竹巴噶举派的名僧们逗留、歇息和修行之用。后来，一名继承热译师的僧人，从藏堆前来此处。并在原有的基础上扩建到四根柱子的殿堂，以后逐渐扩大为大经堂。到了第七世达赖喇嘛格桑嘉措掌政时，普兰宗贤柏林寺的比丘热布江楚陈与竹巴噶举派的神山之主，为楚果寺及其所拥有的农田、草场等争论不息，于是，君王索朗多布杰亲自过问调和，并下令由竹巴噶举派经营位于神山东面的尊追普寺，楚果寺隶属于贤柏林寺。从此之后，这座寺庙成了格鲁派寺庙，还扩建为共有十八间房屋，十二根柱子的大经堂，曾在寺常驻的僧人有八名，在其内的主供为，纯金制金刚持像，还有释迦牟尼、师徒三尊的药泥塑像等。在"文革"期间被毁，于1984年重修。
- 地址：阿里地区普兰县
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- 阿里神山圣湖旅游区
- 介绍：神山圣湖地处岗底斯文化圈腹心地带，这里既是历史悠久并传承至今的西藏本土宗教苯教的发源地，同时也是神秘的青藏高原古国“象雄”及“古格”的核心地域。至今，神山圣湖区域仍被苯教、藏传佛教、印度教以及耆那教共同认定为“世界的中心”。每年，来自四面八方万千虔诚的信众们，仍不辞艰辛地前往这里朝圣。高原神山圣湖交相辉映的独特自然风光、世界重要古文明中心和朝圣地之人文渊源，为神山圣湖旅游区在现实和心灵两大层面上，都塑造了难以企及的世界级高度。
世界朝圣中心，印度教、佛教、苯教、耆那教共举之世界中心。神山巍峨，岗仁波齐堪称万神殿，圣湖清净，玛旁雍错八功德湖水可洗净一切罪孽。这里是自然之伟力与心灵之信仰共同铸就的信仰高地。
阿里被称为世界屋脊的屋脊，神山圣湖则是阿里的王冠与明珠。喜马拉雅山脉和岗底斯山脉在这里交相辉映，四条大河从美丽的圣湖发源，壮阔的草原和白云般的牧群在这里无尽铺展。
自驾户外天堂
大湖之滨、神山之麓，世界上平均海拔最高的新藏公路在这里延伸。沙丘链、草原、湖沿、溪流、戈壁、峡谷等丰富的路景资源以外，这里还有奇特的天象，将视线与景物无限拉伸。
- 地址：阿里地区普兰县霍尔、巴嘎两乡境内
